Depression und Corona
Man muß nicht psychisch krank sein, um die Situation um/mit/gegen Corona kaum auszuhalten - oder zu verzweifeln. Allenthalben liest und hört man in den Medien, wie man am besten mit der Lage umgeht, um nicht durchzudrehen.
Wenn Sie bereits eine depressive Störung haben und Ihr Therapeut schließen muß (sofern Sie überhaupt einen haben)... es ist schwierig, nicht zu verzweifeln.
Im Juli 2020 ging dann gar nichts mehr...
Ich wußte mir nicht mehr anders zu helfen, als in universitären Traumambulanzen um Hilfe zu betteln. Wenn man denn dann einen Termin bekäme.
Telefonieren, telefonieren, telefonieren... Ein erbarmungsloses System, in dem es nur um die Verfügbarkeit von Therapieplätzen geht. Im Mittelpunkt steht die Kostenstruktur des Sozialsystems, nicht der Mensch.
Dann - unglaublich... tatsächlich konnte ich innerhalb von 2 Tagen an der Uni Heidelberg vorstellig werden.
Meine Tasche war gepackt, ich war soweit, mich selbst einzuweisen.
Das Gespräch in der Traumaambulanz war sehr, sehr gut. Mit einem neuen Fünkchen Hoffnung fuhr ich wieder heim.
Funktionieren, einfach funktionieren
Als sich 1966 unsere Eltern trennten, begann ein kleines Mädchen zu funktionieren. Erwachsen sein, nur nicht denken, die Emotionen wegschließen, funktionieren. 53 Jahre lang. Bis nichts mehr ging.
Corona.
Funktionieren. Nur nicht denken. Die Emotionen wegschließen. Funktionieren.
Irgendetwas tun. Nur nicht hilflos sein. Irgendetwas tun, das mir das Gefühl gibt, etwas GEGEN Corona zu tun.
Depression Corona lieferservice
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Depression Corona Masken
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Depression Corona Masken 2
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Überleben in Corona-Zeiten
Während des Lockdowns habe ich für eine befreundete Buchhändlerin den Lieferservice geleistet.
Darüber hinaus... habe ich inzwischen bald 700 Masken genäht, die zum größten Teil für caritative Zwecke verkauft werden.
Was mir hilft: Ergotherapie. Heimwerken. Dinge mit den eigenen Händen bauen.
Und des Abends... Kampfstricken. Für Freund/innen, Nachbarn...
Hauptsache... nicht an Corona denken! Besser: Das Gefühl, irgendetwas gegen Corona zu tun.
Es gibt kein schlechtes Wetter, es gibt nur falsche KleIdung - oder richtige.
